Monica Manarin
Psicologa
Offre uno spazio professionale e non giudicante in cui fermarsi, dare voce a ciò che si sta vivendo e definire insieme obiettivi sostenibili. Attraverso empatia ed ascolto attivo aiuta le persone ad avere maggiore consapevolezza di se stesse, delle proprie emozioni e delle dinamiche relazionali ricercando le risorse individuali, di coppia o familiari.
Possiamo lavorare insieme su
- Difficoltà relazionali
- Difficoltà familiari
- Crisi coniugali
- Difficoltà emotive e comportamentali
- Supporto alla genitorialità
- Gestione dello stress
- Gestione dell'ansia
- Crescita personale
- Benessere psicologico
Un percorso
costruito insieme
Ogni persona è unica. Per questo il percorso psicologico si adatta ai tuoi bisogni, ai tuoi tempi e ai tuoi obiettivi, in un ambiente di ascolto, rispetto e collaborazione.
- 01
Primo incontro
Un colloquio iniziale per conoscerci, raccontare ciò che ti porta qui e iniziare a definire insieme le prime priorità.
- 02
Ascolto e analisi della domanda
Esploriamo la tua situazione, i bisogni che emergono e il tipo di supporto più utile, considerando risorse, difficoltà e contesto.
- 03
Obiettivi condivisi
Definiamo insieme obiettivi realistici e personalizzati, costruiti a partire dalla tua esperienza e dalle risorse disponibili.
- 04
Supporto individuale
Ti accompagniamo nel riconoscimento dei vissuti, nella comprensione delle difficoltà e nello sviluppo di nuove risorse.
- 05
Consapevolezza e gestione dello stress
Costruiamo gradualmente strategie utili per comprendere meglio emozioni, pensieri e reazioni e affrontare la quotidianità.
- 06
Monitoraggio e adattamento
Verifichiamo insieme l’andamento del percorso e, se necessario, adattiamo obiettivi e strategie anche in collaborazione con altre figure Linfa.
Un approccio integrato
Utilizziamo strumenti e approcci professionali scelti e personalizzati in base alle esigenze della persona. Quando utile, il percorso può includere un confronto coordinato con altre figure sanitarie e professionali.
Colloquio psicologico
Uno spazio riservato per esplorare la situazione e costruire una relazione di fiducia.
Ascolto attivo
Uno strumento centrale per dare spazio a pensieri, emozioni, significati e bisogni.
Eventuali test psicologici
Quando utili e appropriati, possono contribuire a una valutazione più approfondita.
Lavoro di rete
Quando opportuno e con il consenso della persona, può esserci un confronto coordinato con altre figure professionali.
Inizia con un primo incontro
Scrivi direttamente a Monica su WhatsApp per concordare un colloquio e valutare insieme il supporto più adatto alle tue esigenze.